Alguns dos Benefícios de ter as Barras corridas

• Redução de estresse;

• Diminuição do diálogo interno (falatório mental);

• Presença mais ancorada no corpo físico;

• Melhor qualidade de sono;

• Mais energia e sensação de renovação ao acordar;

• Auxilia em transtornos de ansiedade e déficit de atenção;

• Para maior tranquilidade antes de provas e exames;

• Proporciona um relaxamento profundo;

• Retardo do envelhecimento;

• Melhora no sistema imunológico;

• Dissipar bloqueios mentais, emocionais, físicos e energéticos que lhe mantém imobilizado;

• Criar um “espaço em branco” na mente, dando lugar às novas possibilidades em sua vida e modo de viver.
 

A Sessão
Uma sessão de  Barras costuma durar por volta de 60 minutos, separar pelo menos 1 hora e 30 minutos para atendimento. 

Contraindicações
Não existe contraindicação para aplicação desta técnica. É uma ferramenta não-invasiva, podendo ser aplicada em pessoas de qualquer idade e em qualquer estado de saúde: grávidas, bebês, crianças, idosos, pessoas acamadas, recém-operados, em estado de coma, acometidas de câncer, Alzheimer etc...